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買って損なし！雑誌の付録で、簡単大人秋メイク
お元気ですか〜 最近周りで体調を崩しているかたが多いので、 心配です。 顔印象の専門家 MAKEUPプロデューサーのSHOKO (加藤聖子）です。 働くオトナ女子は、風邪ひいて […]
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７日間で劇的改善！選ばれる女性のビジネスプロフィール写真を撮るコツ
起業するとホームページやブログに自分のプロフィール写真を掲載したり FBやSNSに顔写真を載せたりと 新たにビジネス目的で自分の写真を使うシーンが増えてきます。 自分が各種サービスを利用するとして考えてみると &nbs […]
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40歳からの自己実現のための ” 史上最高のじぶんになる”25箇条
若い頃の私は、夢を実現させるために自分のことだけを考え 多くの頭打ちをしてきました。 生意気なのに、技術に自信はあっても自分には自信もてない・・・ 人の目は気になるし、すぐ落ち込むし、 隣の芝生は、青く […]
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８月おすすめアンチエイジング美肌になるランチレシピ
【食べることは生きること】 日々の自分をつくる食事を大切にしないということは、自分自信を大切にしていないことに繋がる 私は、「80歳になっても好きな仕事で楽しく生きていく」 精神的にも経済的に […]
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【2019年版】飲む日焼け止めは安全？効果はある？美容のプロが選んだ６アイテム
【紫外線対策】飲む日焼け止めってどれがいいの？ 私は、３年位前からアウトドアや外でロケがある時に飲むようになりました。 始め実感はありませんでしたが、 キャンプ […]
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【-10歳顔】50代女子のためのたるみ・ほうれい線解消法
ほうれい線やフェイスラインがもたつくのはどうして？ 顔全体がたるんでくるからです。 【たるみの原因】 肌のコラーゲンやエラスチンの減少による「肌弾力の低下」 「表情筋の衰え」 「 […]
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日焼け止めに使用期限があった？！去年の日焼け止め使ってもいいの？
今すぐ見直したい「紫外線対策」 受講生の何人か日焼け止めを使い切らないので、何年も使っている事実が発覚！ あ〜それが肌荒れの原因だったのか〜と気づくことができました。 アナタは、 […]
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１皿で大満足！美味しい美肌になるサラダ
生野菜を食べると美肌になるって、知ってるよ！ って方は多いと思いますが、 実際どのくらいの量を食べていますか？ 年齢別に見た【350ｇ摂取している】割合 &n […]
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40代からは、スキル磨きより「肌磨き」でシゴトが取れる！？「じぶんリニューアル」で美肌に生まれ変わった鈴木さんが手に入れた「史上最高のじぶん」とは
史上最高のじぶんになる講座を受講されて人生がランクUPした鈴木さん 鈴木さん 41歳 音楽講師 英語リトミック講師 こどもと大人のピアノ指導 美容にまったく興味なかった鈴木さん […]