[surfing_voice icon=”https://shokokato.com/wp-content/uploads/2018/09/943dad10451e10cfe818a5fc5355206e.jpg” name=”SHOKO” type=”l” bg_color=”ffff” font_color=”000″ border_color=”F3709C”]世の中お疲れの人が街中あふれかえっています。 そんなお疲れをお手軽に払拭するのが、エナジードリンクですが、 そんなエナジードリンク飲みすぎちゃったら、もっと疲れちゃうって知ってました？
じぶんMAKEUPプロデューサー SHOKOです。
コンビニでお手軽に買えるので、毎日飲んじゃっている頑張るお疲れオトナ女子の強い味方となっているようですが・・・ 私は、ブス危険度高し飲み物としてオトナ女子には、飲んでほしくないなあ〜と思っています。
今回は、エナジードリンクの危険性についてお話していきたいと思います。 [/surfing_voice]
栄養ドリンクとエナジードリンクって違うの？
「栄養ドリンク」と「エナジードリンク」は、違いわかりますか？
栄養ドリンクは「医薬部外品」
エナジードリンクは「清涼飲料水」
に分類されます。
そうすると成分や効果が変わり、「滋養強壮」「栄養補給」という表記は 「医薬部外品」である栄養ドリンクでないと表示できないのです。
なので、「エナジードリンク」はカフェインが基本となります！
ブス度１ カフェインの危険性
エナジードリンクは効果の多くはカフェイン効果だより カフェインを多くとりすぎるのは、危険だと言われています。
カフェインは眠気などを覚ましてくれる効果があるので、ついつい手がでてしまうのですが、
ダメダメ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
カフェインが消化されると一気に疲労感が襲ってくるという副作用がありますのよん。
玉露・コーヒー・紅茶・緑茶などにも含んでいるので、 エナジードリンク飲んでコーヒーも飲んでいる人注意してくださいね！
ブス度２ 糖分の危険性
エナジードリンクには、独特のケミカルなやみつきのなる味があります。
それはかなり糖分を含まれているので、太りやすく、老化肌の原因ともなりブス度が進んでしまいますよ。
さらに加速すると急激に血糖値を上げるので、心も不安定になりやすくなっていきます。
こわ〜い 成分表をチェックしてみましょう！
ブス度３ 中毒性の危険性
１日１本以上飲んでしまう方は、カフェイン中毒になりやすいリスクがあるのを忘れないでくださいね。
ブス度４ 飲み過ぎはカロリーオーバー
エナジードリンクは、カフェイン・糖分の他カロリーも高めになっていますよ！
運動不足のオトナ女子の諸君 こんなもので太ってもいいのか！！！！！！！
ブス度５ 集中力散漫の危険性
大量の砂糖とカフェインは、集中力散漫になる可能性大です。 仕事でミスをしないためにも、エナジードリンクはおすすめできません。
ブス度６ 自律神経が乱れやすい
カフェインには交感神経を刺激する作用があります。
大量に飲んでしまうと自律神経が乱れ、精神的に不安定になりやすくなってしまうのです。
キーキーしてるオトナ女子は、美しくありませんもんね。
ブス度７ 肝臓に負担の危険性
肝臓の弱い方は避けてください！ 肝臓に負担がかかると言われています。
元気になりたければ、 味噌汁やスープを飲んでいる方が、元気で美しくなることが出来ますよ！
おすすめスープレシピはこちら
元気に美しくなりたいなら、Let’s try
